Курс «Театральное мастерство»
пробный урок
Задача всего блока: Снять телесные зажимы, научить ребенка чувствовать своё тело, управлять им и ориентироваться в пространстве.
Материалы: Коврики, весёлая музыка (можно без), зеркало.
Структура каждого занятия (40 минут):
· Мышечная разминка (5 мин)
· Игры на внимание и ориентацию в пространстве (7 мин)
· Дыхание + голос в движении (5 мин)
· Этюды на напряжение и расслабление (7 мин)
· Координация рук и ног (8 мин)
· Этюд «Оживший предмет» (5 мин)
· Итог (3 мин)
Тема: «Наше тело — наш друг»
1. Мышечная разминка (5 мин)
· Встаем в круг. Преподаватель показывает, дети повторяют:
o Потянулись вверх, как цветы к солнцу (руки вверх, тянемся).
o Наклоны в стороны, как деревья на ветру (руки на поясе, наклоняемся вправо-влево).
o Круговые движения плечами (вперед-назад).
o Круговые движения головой (медленно, аккуратно).
o Потрясли руками, ногами (снять напряжение).
Что контролировать: Движения плавные, без рывков. Если ребенок делает резко — покажите мягко: «Как будто ты в киселе».
2. Игры на внимание (7 мин)
· Игра «Стоп-сигнал»: Дети ходят по комнате врассыпную. На хлопок преподавателя — останавливаются и замирают. Кто пошевелился — выбывает (или просто начинаем заново).
· Игра «Повтори движение»: Преподаватель показывает простое движение (поднять правую руку, присесть, повернуться). Дети повторяют. Усложнение: движения без речевого сопровождения.
Что контролировать: Дети должны смотреть на преподавателя. Если кто-то отвлекся — скажите: «Посмотри на меня, сейчас будет новое движение».
3. Дыхание + голос в движении (5 мин)
· Ходьба по кругу. На вдох — поднимаем руки вверх. На выдох — опускаем руки вниз со звуком «А-а-а».
· Повторяем 5–6 кругов. Следим, чтобы плечи не поднимались, работал живот.
Что контролировать: Дыхание должно быть ровным. Если дети сбиваются — остановитесь, сделайте паузу, начните заново.
4. Этюды на напряжение и расслабление (7 мин)
· «Сосулька»: Преподаватель говорит: «Мы — сосульки. Нас приморозило к крыше. Напряглись! Замерзли! (дети напрягают все тело, сжимаются). А теперь солнышко пригрело — мы таем, таем, таем... (дети медленно расслабляются, «стекают» на пол)».
· Повторить 2–3 раза.
Что контролировать: Напряжение должно быть сильным, расслабление — полным (ребенок должен «упасть» как тряпочка). Если не расслабляется — помогите: возьмите за руку и мягко покачайте.
5. Координация рук и ног (8 мин)
· «Веселый паровозик»: Дети встают друг за другом, руки на плечи впереди стоящему. Идем по кругу.
o На счет 1 — шаг левой.
o На счет 2 — шаг правой.
o На счет 3 — хлопок в ладоши.
o На счет 4 — снова шаг.
· Сначала без музыки, медленно. Потом с музыкой, быстрее.
Что контролировать: Если ребенок сбивается с ритма — не ругайте. Просто скажите: «Мы идем медленно, как черепашки».
6. Этюд «Оживший предмет» (5 мин)
· Преподаватель: «Представь, что ты — стул. Стоишь на четырех ножках (руки и ноги на полу). Покажи, как стул может двигаться, если бы он ожил».
· Дети по очереди показывают движения. Остальные угадывают, что это за предмет.
Что контролировать: Принимайте любые варианты. Если ребенок стесняется — покажите сами: «Смотри, я — чайник. Вот моя ручка, вот носик».
7. Итог (3 мин)
· Сесть в круг. Спросить: «Что было самым веселым? Что самым трудным?»
· Каждый ребенок шепотом говорит: «Я — молодец» и хлопает себя по плечу.
Данный курс входит в программу «Подготовка к школе». Подробнее ознакомиться с ней можно по ссылке.
E-mail: system_genyi@bk.ru
©2026 Центр «Гений»